有很多人问健康长寿靠什么？其实从中医角度来说，想要健康长寿无非两个字——气血，这两样是生命的基础。我们的内脏都要靠气来推动，血来...

春夏养阳：中医养生常说“春夏养阳”，这个“阳”，就像身体里的小太阳，为身体各脏器正常运行提供能量。如果“阳光”不足，就容易出现鼻炎、...

     伴随着一波连续的降温，寒风中那些称霸冬天的小吃终于“占领”了街头！又到了一手烤红薯一手冰糖葫芦，脚踩落叶咔嚓响的季节……这些活...

  人人都想要拥有健康的体魄，但是大部分人都不知道具体应该怎么做。其实，几乎所有的疾病都与人体的免疫功能有关。健康是人类亘古不变...

     践行好以上的措施，就能够帮助孩子建立基本的免疫防线，不至于让病毒细菌轻易地威胁到孩子的健康，当然，如果希望这条防线更加稳...

西方医学之父希波克拉底曾讲“病人的本能就是病人的医生，医生只是照顾病人的本能。并不是医生治愈了你的疾病，而是人体自身战胜了疾病；...

你能做到按时按点吃饭吗？工作日忙碌，周末“回血”，早饭来不及吃、懒得吃，晚饭不按时吃、太晚吃，已经成为不少年轻人的常态。但是这种...